Салат с морепродуктами и помидорами

Описание приготовления:

Этот салат можно отнести к ПП салатам, он очень простой в приготовлении и имеет мало калорий, в качестве ужина подойдет идеально. Помимо помидоров добавим немного свежих огурчиков и салатные листья. Заправим салат маслом и лимонным соком, также можно использовать соус на основе йогурта.

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Помидор
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

• Морепродукты  — 150 Грамм (маринованные)
• Помидоры черри  — 120 Грамм
• Огурцы  — 80 Грамм
• Салатные листья  — 20 Грамм
• Масло растительное  — 1 Ст. ложка
• Сок лимона  — 1/2 Ст. ложки

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат с морепродуктами и помидорами»

Подготовьте все ингредиенты.

Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.

Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.

Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.

Приятного аппетита!
Источник